- योगा टीचर राजश्री मोहंती ने त्वचा के स्वास्थ्य के लिए योगासन के फायदे बताए
फतेह लाइव, रिपोर्टर
जमशेदपुर में योगासन के माध्यम से मानव त्वचा को तंदुरुस्त रखने के उद्देश्य से योगा सह एरोबिक्स टीचर राजश्री मोहंती द्वारा एक विशेष कार्यशाला का आयोजन किया गया. इस कार्यशाला में लोगों को विभिन्न योगासनों के माध्यम से त्वचा को स्वस्थ और चमकदार रखने के तरीके बताए गए. मुख्य अतिथि के रूप में फिजिसियन डॉ. एस.के. मिश्रा उपस्थित रहे, जिन्होंने चिकित्सा विज्ञान में योग के महत्व पर प्रकाश डाला और यह बताया कि योगासन न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है.
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कार्यशाला में विशेष योगासन का अभ्यास करवाया गया
कार्यशाला के दौरान राजश्री मोहंती ने बताया कि आमतौर पर लोग त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न प्रकार की मसाज और क्रीम का सहारा लेते हैं, लेकिन योगासन की विशेष पद्धति से हम खुद अपने शरीर और त्वचा को सुंदर और तंदुरुस्त बना सकते हैं. उन्होंने सभी को इस विधि को अपनाने और स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रेरित किया. उनका प्रयास है कि अधिक से अधिक लोग योग के इस तरीके को अपनाएं और अपने जीवन को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाएं.
