जमशेदपुर:
जुगसलाई स्थित ‘रेडफायर फिटनेस’ जिम शहर के युवाओं को फिट बनाने में अग्रणी भूमिका निभा रहा है । यह विशेष फिटनेस सेंटर ‘एम इ स्कूल रोड’ पर स्थित है और यहाँ पर पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सभी प्रकार की सुविधाएँ उपलब्ध हैं।
रेडफायर फिटनेस जिम ने जून माह में अपने उद्घाटन से ही लोगों के दिलों में जगह बना ली है। जिम के संस्थापक प्रीति कश्यप और नवीन सिंह ने बताया कि “हमारा उद्देश्य शहर के लोगों को स्वस्थ और पूरी तरह से सकुशल बनाना है। हमने इस जिम में विशेष ध्यान दिया है कि युवाओं को सबसे बेहतर व्यायाम और स्वास्थ्य सुविधाएँ मिलें।”
इनमें तमाम आधुनिक मशीनें है। जॉगर, साइकिल, राइडर, स्पिनर, एबडॉमिनल बेन्च, चेस्ट बेन्च, लेग एक्सटेंशन, शोल्डर प्रेस, डम्बल, वॉकर, रोअर, स्ट्रैच, फ्री वेट, ट्रेडमिल्स, एलिप्टिकल्स आदि मशीनें हैं। जिम में पर सुबह और शाम युवाओं की भीड़ जुटती है।जिम संचालक ने कहा कि लोगों में जिम ज्वाइन करने का खासा क्रेज है। इनमें बुद्धिजीवी वर्ग भी काफी आगे है।
उनके मुताबिक व्यायाम के सही तरीके से ही शरीर फिट रहता है। अच्छी फिजीक पाने की बात हो या पेट की चर्बी कम करनी हो, मसल बनानी हों या बढ़ते वजन को कम करना हो। सभी को जिम से बेहतर उपाय कोई नहीं लगता। जिम की बात करें तो यहा पर अब युवाओं का खासा आकर्षण बढ़ा है। युवाओं को वेट लिफ्टिंग, पॉवर लिफ्टिंग, कार्डियो, रनिंग, जागिंग आदि मशीनों की सुविधा उपलब्ध है।
